Mindenki számára hatalmas, pihentető élmény lehet a masszázsmedence használata, ez különösen igaz a futókra. Egy hosszú, fárasztó táv után, hol máshol tudnánk teljes mértékben ellazulni, ha nem egy ilyen helyen? A stressz és a fáradt gőz kiengedése mellett kitűnően alkalmas intenzív pihenésre, mely segít például egy erős izomlázon is.
Ajánló: A 4 legnépszerűbb cikkünk...
1. Mire van szükség jakuzzi telepítéséhez? Áramigény, terület? Kertbe, beltérbe? stb.
2. Mitől függ egy jakuzzi fogyasztása és mennyi ez?
3. Mennyit kell a jakuzzival foglalkozni? Milyen sűrűn kell cserélni a vizét?
4. Hányan fogják használni a jakuzzit?
+1. ?
Milyen áram szükséglete van egy jakuzzinak?
Hogyan kell feltölteni vízzel és hogyan lehet leereszteni?
Milyen alapra lehet helyezni?
Mennyi hely szükséges körülötte?
Stb.
A jakuzzi lakásban, beltérben való elhelyezésének is vannak sarkalatos pontjai amiket érdemes átgondolni ha úgy dönt, hogy beltérbe telepítené a jakuzzit, ugyan úgy, mint a kertben elhelyezett jakuzziknál.
Lássuk mire érdemes figyelni ebben az esetben.
Egy jakuzzi fogyasztása, havi fenntartása több dologból adódik össze, ezekkel érdemes tisztában lennie. Hiszen a jakuzzinak, bár hihetetlen sok előnye van, és nagyon sok boldogságot és örömöt tud vinni az életébe, de vannak fenntartási költségei.
Lássuk miből állnak ezek a költségek és, hogy mennyi is ez..
Masszázsmedence után, garantált a pihentető alvás is. Hogy ez miért van? A masszázsmedencében való fürdőzés minimálisra csökkenti a stresszt és a stresszel járó negatív hatásokat is. Ezek mellett az izmok feszültségét, a szorongást, idegességet, fejfájást, krónikus fájdalmakat és a gyors szívverést is megszünteti.
A hidromasszázs például javítja az emésztést és a vérkeringést, illetve csökkenti a magas vérnyomást is. Pihentetőbb alvásra számíthatunk, ha előtte masszázsmedencében fürdőzünk, hiszen segít ellazulni, kikapcsolni és mint testileg, mint lelkileg megnyugszunk.
A masszázsmedence jótékony hatása futók számára
Ha versenyre készülünk, esetleg edzés után vagyunk, segíthet a pihenésben és csökkenti az izmok feszültségét, ezáltal nem lesz erős izomlázunk. A masszázsmedence hatalmas előnyei közé sorolható az is, hogy serkenti a vérkeringést, javítja a szervezet természetes ellenálló képességeit és gyorsítja a regenerációját is. A meleg fürdő a víz felhajtó erejének köszönhetően tehermentesíti az ízületeket és segíti azok regenerációját.
A masszázsmedence tehát segíti felkészíteni és mozgásra ösztönözni a végtagokat, serkenti a vérkeringést és lazítja az izmokat. Akár a kisebb görcsök oldásában is jelentős szerepet játszhat és növeli a teljesítményt, az álló képességet a versenyek során. A futók számára nyújtott kellemes fürdőzés és izomlazítás mellett, a relaxáló hatása lelki felkészüléssel is támogatja a versenyfelkészülést.