Korunk népbetegségei közé tartoznak az ízületi problémák, melyek egyre fiatalabb korosztályoknál is előfordulnak már. Egyre több ember végez ugyanis ülő, illetve állómunkát, továbbá egyre többen élnek mozgásszegény életmódban, melynek eredményeként már egészen fiatalon ízületi problémáktól szenvedhetnek.

További részletek

A sportolás közben szerzett sérülések gyakori jelenségek a sportolók körében, így számos praktika és gyógymód lát napvilágot nap, mint nap. A speciális kenőcsökön és gyógyszereken át sokféle termék létezik a piacon, melynek hatásai sokszor kétségesek.

További részletek

A fürdőruhaszezon közeledtével egyre több nő és férfi esik pánikba, hogy a télen felszedett plusz kilók bizony nem tűntek el a szilveszteri fogadalmakkal. Ilyenkor természetesen méregdrága kapszulákat és kondi bérleteket vásárolnak, hogy az elmúlt időszakot ledolgozzák.

További részletek

Ki ne szeretné a pezsgőfürdőt, amikor a buborékok csiklandozzák bőrünket és a fúvókákból kiáramló víz és levegő elegyen  megfelelő erősséggel masszírozzák elfáradt izmainkat?! A wellness hotelekben ma már szinte mindenhol megtalálható masszázsmedencék egyre inkább bekerülnek a hétköznapi életünkbe is

További részletek

A jacuzzi és az infraszauna az egyik legkedveltebb kikapcsolódási forma a wellness hotelekben, üdülőkben, fürdőkben. Biztosan te is próbáltad már egyiket, másikat és ismered jótékony hatásaikat. Ha mégsem, akkor fogadd meg, hogy idén mindenképp kipróbálod őket. A január kezdetével ugyanis megkezdődik az éves influenza és nátha szezon is.További részletek

Neked is benne volt idén az újévi fogadalmaid között az, hogy most már végre kezedbe veszed az irányítást és elkezdesz rendszeresen sportolni? A cél kitűzése után a legfontosabb, hogy fejben tisztázd a dolgokat és meghozd a döntést, miszerint a továbbiakban oda fogsz figyelni a sportolásra és az egészséges táplálkozásra is. Ez lehet egészségmegőrzés céljából vagy túlsúly leadás céljából is. A legfontosabb azonban az, hogy valóban olyan célt tűzz ki magad elé, amibe nem fog beletörni a bicskád.További részletek

Mivel a Jakuzzinak rengeteg jótékony hatása van, sok ember dönt úgy, hogy a rendszeres wellness központok helyett, otthoni használatra vásárol egy ilyen medencét. Ilyenkor nem kell utazgatni, másokkal megosztani, kedvünkre jakuzzizhatunk otthon az év bármely napján, kényelmesen, a saját otthonunkban, vagy akár az udvarunkon. Mivel ezeket a medencéket több méretben is meg lehet vásárolni, így akár az egész családunkkal vagy éppen a barátainkkal együtt merülhetünk el a kellemes meleg habokban.További részletek

2018-ban szinte pár nap alatt lett nyári melegből hirtelen ősz és az ember még csak most pakolta el a rövidnadrágokat a szekrény mélyébe, máris szüksége van a melegebb pulcsikra és a kiskabátokra.

További részletek

Idén a meleg nyári hónapok után, az időjárás hirtelen változott át őszire, erre pedig sokan egyáltalán nem voltunk felkészülve. Az esős, hideg, borongós időjárás miatt lehet, hogy te is észrevetted magadon, hogy rosszabb a közérzeted, mogorvább vagy és lehangolt.További részletek

A legtöbb társas házban lakó honfitársunknak sajnos megmarad a drága élményfürdők és a zsúfolt strandok nyomasztó tolongása, viszont a kertes házban élők már sokkal szerencsésebb helyzetben vannak, ha egy kis felüdülésre vágynak.

További részletek